Dualismo umano

"Io sono doppia. Sì, io sono sensibile. E sono anche forte. Sono introspettiva. Ed estroversa. Amo la solitudine. E sono espansiva. Sono fragile. Ed intensa. Mi sento umile. E so quanto valgo. Sono riservata. E a volte esplosiva. Sono delicata. E determinata. Mi ferisco facilmente e cado. E ho una grande resilienza per rialzarmi ogni volta. Sono pervasa da un'idea romantica della vita che non sempre mi facilita l'incontro con la realtà. Mi indigna profondamente l'ingiustizia e divento un leone quando sento invasi i diritti miei, di chi amo o degli esseri umani in generale. A volte sento male al fisico quando un'emozione è forte, bella o brutta che sia. Se assisto al successo di qualcuno mi commuovo di gioia ed empatia; ma anche se assisto al dolore di qualcuno, non posso evitare di piangere. Sento tutto, sento sempre. Tengo moltissimo al significato delle parole perché le parole sono semi per il nostro cervello, che generano pensieri buoni come frutti maturi o cattivi come la gramigna. Tutti questi aspetti a volte rendono più complicata la mia vita e anche le mie relazioni, ma le rendono anche dense di una ricchezza impareggiabile: dobbiamo saperlo noi e devono saperlo le persone che scelgono di averci nel loro mondo..."( N. Travaini) Cari amici ho voluto condividere con voi questa valutazione psicologica- comportamentale che trovo illuminante. Anche io penso e più volte ho constatato singolarmente,che nell' animo  umano confluiscano una moltitudine di sensazioni contrastanti, ognuno di noi possiede caratteristiche che danno origine al proprio mondo emotivo, variegato, ricco e spesso contraddittorio. Tuttavia gli opposti in fase di "polarizzazione" attraendosi generano movimento, quel dinamismo vitale capace di conferire un senso alla nostra esistenza. Il nostro benessere psicofisico, così come la gestione delle relazioni umane, delle nostre risorse intrinseche, l'armonia personale, non sono altro  che il risultato della comunicazione e  compenetrazione di queste forze duali, contrapposte ma in perenne equilibrio. Trovare un punto d'incontro tra ragione ed emozione ci permetterà di creare una dimensione più fluida ed armonica. Come anche di accettare ed amare i chiaroscuri propri ed altrui, laddove sia sempre presente rispetto ed educazione, in piena libertà espressiva ed espansiva di autoconoscenza. Un dolce bacio 💋Ambra